Khadija Cirafici, Autore presso Accademia Orme di Luna

Ciclicità e colleghi: quali sono i vantaggi del lavoro in team?

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Il mondo del lavoro è in costante evoluzione e sempre più spesso si riconosce l’importanza di promuovere ambienti di lavoro inclusivi che valorizzino la diversità e le caratteristiche individuali dei dipendenti. In questo contesto, un aspetto spesso trascurato è il potere della ciclicità mestruale e come questa possa influenzare l’ambiente lavorativo e il rapporto con […]

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Perché smettere di giudicare se stessi e gli altri porta a dei vantaggi tangibili nel lavoro?

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L’Homo Sapiens ha sempre vissuto in comunità, fin da quando era un cacciatore-raccoglitore. Vivere in una comunità comporta il doversi continuamente relazionarsi con l’altro nel proprio quotidiano. Pensieri, opinioni e giudizi sono sempre stati quindi temi all’ordine del giorno. Se, all’epoca, potevamo avere buone ragioni di temere il giudizio altrui (perché l’esclusione dalla protezione della

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Quando il sangue non c’è più: ordini e disordini della post menopausa

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La vita dopo il sangue mestruale non deve farti paura! La paura post menopausa riguarda tantissime donne. Chissà perché immaginare la propria vita dopo la fase feconda è così difficile.Iniziamo la nostra “carriera” fertile in tenera età, e vediamo lontanissimo il momento in cui andrà esaurendosi, tutto questo avviene tra alti e bassi, comprendendo anche

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3 ottimi motivi per supportare le donne con il coaching e la ciclicità

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Raggiungimento degli obiettivi personali e professionali Si sente parlare sempre più spesso di coaching, uno strumento diffuso per accompagnare le persone a raggiungere i propri obiettivi, migliorare la loro autostima e superare le difficoltà personali e professionali. Cosa succede quando il coaching per donne incontra la ciclicità? Cosa cambia nel raggiungimento degli obiettivi professionali e

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Life coaching in menopausa: lo strumento della svolta

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Se stai affrontando intensi momenti di trasformazione, hai bisogno di un alleato indispensabile, come il Life coaching in menopausa. I cambiamenti fisici sono solo una parte di quello che sta accadendo, c’è tanta emotività da mettere a fuoco e tanti nuovi obiettivi da settare. Se stai leggendo questo articolo ci sono solo 2 motivi: il primo è

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Ciclicità femminile nel lavoro: perché è una marcia in più

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Come influisce il ciclo mestruale nella tua vita e nel tuo lavoro? Spesso pensiamo che vivere in sintonia con i nostri cicli ormonali sia qualcosa di etereo e più connesso alla sfera spirituale. Ma abbiamo invece visto come la mappatura del tuo ciclo mestruale, e cioè monitorare i tuoi andamenti interiori (fisici, emozionali, energetici, e

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Come funziona l’aromaterapia come strumento di coaching al femminile?

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L’universo femminile ha qualcosa di speciale in ogni sua manifestazione, se vuoi sapere cos’è l’aromaterapia e come può essere utile abbinata come strumento del coaching al femminile, continua a leggere, ti stupirai delle connessioni che troverai. Ma come funziona l’aromaterapia? Di certo non è da intendersi solo come qualcosa a sé stante, e ora capirai

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Personal branding per coach: come trovi la tua unicità?

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Da quando mi occupo della docenza in Orme di Luna, mi preme sempre far capire ai coach in progress quanto sia importante il personal branding per coach. Non si tratta solo di mera teoria, quanto piuttosto di una vera e propria necessità. Necessità che tocca ormai tutti gli ambiti relativi anche alla libera professione, compreso

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Come mappare il ciclo mestruale e comprenderne il potere?

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Il ciclo mestruale può diventare una mappa del tuo stato di benessere in ogni aspetto della tua vita: nel lavoro, nelle relazioni, nel rapporto con te stessa e con le tue emozioni. Infatti, imparando a vivere la ciclicità in modo consapevole, potrai capire quali sono gli andamenti e gli schemi che si ripetono all’interno di

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Licenziarsi e cambiare vita? Ecco la bussola per costruire il tuo nuovo viaggio

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Quante volte hai pensato che licenziarsi e cambiare vita potesse essere la svolta che stai cercando? Ma magari appena ci pensavi, emergevano paure, blocchi e resistenze… del resto, di fronte a un cambiamento siamo sempre spaventate, chi più chi meno. Più è grande il cambiamento e più paure e resistenze affiorano in superficie. Da una

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